11/23(水・祝)キッズ、ジュニアクラスコーチ代行のお知らせ

本日9:00〜キッズクラスと、10:00〜ジュニアクラスの担当コーチが以下の通り変更とさせていただきます。

羽柴、磯山、小林→磯山、吉川

宜しくお願い致します。

※新たに大会、練習会情報ページの掲載に伴い、下記バナーを更新致しました。
①イベントカレンダーの設置
②ネットエントリーの設置
是非ご活用ください。

ロイヤルSCテニスクラブ

千葉県野田市木野崎1963‐1

TEL 04-7138-2737　FAX 04-7138-2738

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11月21日(月)のつぶやき

本日、月曜日レッスン終了時間 goo.gl/TfHLBa

— royalsc_ta (@royalsc_ta) 2016年11月21日 - 19:00

体幹が変わればテニスが変わる！

振られたら終了⬇︎

バランス崩したら崩しっぱなし⬇︎

よくコーチから、、、



フニャルナ！！！

などなど体幹が弱いと、テニスも、、、


そんな時は体幹トレーニング！！！


私も平日は930〜のレディースレッスン前に！

週末は仕事を終え自宅にて！

休みの日には朝1発！

夜、風呂入る前に1発！


皆の目的は、テニス選手だから！

私の目的は食べた分プラマイゼロ！

それにしても体重ヤバイな、、、⬇︎

頑張ろ！



っというわけで、テニスも変わる、ケアが予防にもなる！

ボールを打つ際、体幹を感じて打てる！


継続は力なり！

気合い！

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本日、月曜日レッスン終了時間

20時となります。

21日、月曜日レッスン

雨、夜遅くなので大丈夫ですね！

カレンダー通り行います！！！


昨日はサキがありのみU16てベスト4！

エガミは8！



コーチ部屋にはこんなものが、、、
とうとう動き出すか？笑

気合い！

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