U12 強化合宿

4月29日、30日でU12を対象に強化合宿を行いました！



二日間ともやめてくれと思うほどのいい天気のおかげで、春の日本人にはありえないほどの日焼けが、、笑
そんな中、ジュニア達は持ち前の元気を発揮して、怪我や熱中症などもなく、元気に二日間やり通りました！
若いって素晴らしいですね。笑

1日目はコーディネーショントレーニングから始まり



午前は球出しでストローク、午後はサーブを重点的に練習しました。



テンション上がりすぎて顔がブレてる？？笑


2日目は朝の遊びで目を覚ましました。





しっかり三振とりました。笑
心は大人ではないので、大人気ないですよ。笑

午前に前日のおさらいとラリーをして、午後は試合で締め！






この2日間テーマにしてやったことをしっかり継続していきましょう！
継続は力なり！！

何よりも今回の合宿を「楽しい」と言ってくれた子がいたことが嬉しかったです！

コーチやっててよかったです(^-^)