何気にもう5日目になりました。
今朝計ったら、マイナス1、5キロでした!
もっと頑張ります!
私は朝はサラダなどを食べる時間の余裕がないので
朝はパンとミルクティーです。
昼はサラダです。お肉がある時は、お肉も食べます。
今日はカレーにそえる魚の揚げ物だけを頂いて、食べてみた所、コロッケぽくてやめました。だってコロッケって、じゃがいも入ってるし。じゃがいもはローカーブダイエットの敵じゃー!!
じゃがいもの味がした瞬間に食べてはいけないサイレンが自分の中で鳴って自分でもびっくり(笑)
今朝計ったら、マイナス1、5キロでした!
もっと頑張ります!
私は朝はサラダなどを食べる時間の余裕がないので
朝はパンとミルクティーです。
昼はサラダです。お肉がある時は、お肉も食べます。
今日はカレーにそえる魚の揚げ物だけを頂いて、食べてみた所、コロッケぽくてやめました。だってコロッケって、じゃがいも入ってるし。じゃがいもはローカーブダイエットの敵じゃー!!
じゃがいもの味がした瞬間に食べてはいけないサイレンが自分の中で鳴って自分でもびっくり(笑)