今日、買い物のついでに、ソニプラとハンズで、ダイエットに関係するものを購入しました(笑
娘達もお年頃だし・・・・
毎日体重を測っては”。。。。。(ションボリ。。。”と言う事もあります。
成長期だから・・・食事を抜かれたら困ります。
(抜きませんけどね(笑
私もジムでダンベルを使う事もありますが・・・・
家では朝晩のストレッチしかしていません。。。。。
ダンベルがあったら良いな~~~~♪♪
と思っていて・・・・・
ちょっと昔のダンベルって、お部屋に置いてもかわいらしくないじゃないですか(笑
と言う事で探していたのですが・・・・
今日発見\(^o^)/
ナイキから出ている、ハンドウエイトという物を購入。。。。。
ぐわっつ。。。。。
重い@@
他の荷物もあって・・・・車で行った時に買えばよかった~~~~~。。。
と思いました(反省。。。
でもお家に帰ってきて、トレーニング?!をして見たら(疲れていても・・頑張ろうと思って(笑
ダンベルよりはるかに握りやすくて、満足♪♪
購入したエンヤの新しいCDのあわせて、15分くらい体操をして居ました(笑
ソニプラのほうは・・・・
ゲルマをお家のお風呂で出来るというもの(オイオイ
私は順番待ちの為、まだお風呂に入っていませんが・・・・
結構汗をかいたよ~~~~♪♪
と娘が申しておりました(*^^)v
今もエンヤのアルバムを聞いていますが、癒しですね~~~~♪♪
元々旦那さんがエンヤのファンで・・・長女君が影響されて・・・私も聞くようになったのですが(笑
バタバタの毎日の中で、ホッとできる時間が出現(笑
でもでも・・・のんびりしていたら・・・・来週からの一週間が大変な事になりそうなので・・・・(涙;
頑張って今日出来る事は片付けますね♪♪
片付け終わったら・・・
ゆ~~~~くり、ゲルマニウム浴を楽しんでみます\(^o^)/
又、変化があったら報告書きます(*^^)v
娘達もお年頃だし・・・・
毎日体重を測っては”。。。。。(ションボリ。。。”と言う事もあります。
成長期だから・・・食事を抜かれたら困ります。
(抜きませんけどね(笑
私もジムでダンベルを使う事もありますが・・・・
家では朝晩のストレッチしかしていません。。。。。
ダンベルがあったら良いな~~~~♪♪
と思っていて・・・・・
ちょっと昔のダンベルって、お部屋に置いてもかわいらしくないじゃないですか(笑
と言う事で探していたのですが・・・・
今日発見\(^o^)/
ナイキから出ている、ハンドウエイトという物を購入。。。。。
ぐわっつ。。。。。
重い@@
他の荷物もあって・・・・車で行った時に買えばよかった~~~~~。。。
と思いました(反省。。。
でもお家に帰ってきて、トレーニング?!をして見たら(疲れていても・・頑張ろうと思って(笑
ダンベルよりはるかに握りやすくて、満足♪♪
購入したエンヤの新しいCDのあわせて、15分くらい体操をして居ました(笑
ソニプラのほうは・・・・
ゲルマをお家のお風呂で出来るというもの(オイオイ
私は順番待ちの為、まだお風呂に入っていませんが・・・・
結構汗をかいたよ~~~~♪♪
と娘が申しておりました(*^^)v
今もエンヤのアルバムを聞いていますが、癒しですね~~~~♪♪
元々旦那さんがエンヤのファンで・・・長女君が影響されて・・・私も聞くようになったのですが(笑
バタバタの毎日の中で、ホッとできる時間が出現(笑
でもでも・・・のんびりしていたら・・・・来週からの一週間が大変な事になりそうなので・・・・(涙;
頑張って今日出来る事は片付けますね♪♪
片付け終わったら・・・
ゆ~~~~くり、ゲルマニウム浴を楽しんでみます\(^o^)/
又、変化があったら報告書きます(*^^)v