❤️オススメプログの紹介でーす❤️

💖みなさーん　こんばんはモンモン💖

雨で寒いですねえ

これらは　モンモンが　作ったスタンプでーす！docomoのスゴ得コンテンツさんで作成しました。

くーちゃんのプログとっても素敵

モンモンの言いたかったこと伝えたかったことをわかりやすく　プロフェッショナルに書かれていて　感銘を受けました。

みなさーんにも　お伝えしたいので以下にリンクさせて頂きました。

ありがとうございました💖これからもよろしくでーす💖

寒いですが　みなさーん暖かくされてねえ

★ネガティブな言葉や気持ちには向き合わない - 笑顔の毎日を

先日紹介しました「精神科医Tomyが教える1秒で不安が吹き飛ぶ言葉」の著書、Tomyさんが、ダイヤモンド社のインタビューで話していたことです。（長くなりますのでお時間のあるときにどうぞ…要約しようとしたんですが）  「失業、貧困、うつ病、etc……。長引くコロナ禍で先の見通しが立たず、ネガティブな情報があふれる中、メンタルを保つだけで精いっぱいという人も多いのではないだろうか。特に危ないのは、インターネットの世界。SNSや匿名掲示板には、攻撃や非難、差別的発言や誹謗中傷が後を絶たず、うっかり目にしてしまうと気持ちがマイナスに傾いてしまう。そんなときに不安を吹き飛ばしてくれるゲイの精神科医Tomy先生の言葉に救われている人は多い」と書かれていました。※誰もがそうとは限りませんが、救われる人がいるということを頭の片...★ネガティブな言葉や気持ちには向き合わない

★ネガティブな言葉や気持ちには向き合わない - 笑顔の毎日を