こびと日記

猫好き、マンガ好き、サックス吹き、服作り好き、aiko好き、多趣味女子(?)日記

ドーナツ

2015-10-22 14:03:08 | ダイエット

なるべく高い位置に保存してすぐに取れないようにしています。(笑)

あんまり意味がないですが・・・(-_-;)

 

ちなみに、ダイエット中間報告ですが

4ヵ月で4~5kg減に成功しました!!!(^O^)/

月に約1kgずつ減っています。

どれくらい続けようか、どこでやめたらいいのか分からなくなってきたのですが

とりあえず、キープできるように注意しようと思います。(これが一番難しい!)

でも最近油断すると、お菓子を口にしちゃっているので

極力白湯を飲んで空腹を満たしています(^^;



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