今日は3月の最終日。
まさに年度末。超年度末だ。
今日中にすまさないと、新年度が迎えられないこともいっぱいあるだろう。
ストレッチは年度と関係なく、継続が力。
毎日毎日。ゆっくりやっていこう。
まさに年度末。超年度末だ。
今日中にすまさないと、新年度が迎えられないこともいっぱいあるだろう。
ストレッチは年度と関係なく、継続が力。
毎日毎日。ゆっくりやっていこう。
昨日は花見というよりも人を見に行った感じだった隅田公園。
今日は少し冷えて。まさに花冷えか。
体調には気をつけないと。
今日は少し冷えて。まさに花冷えか。
体調には気をつけないと。
今日は良い天気で花見日和。
歩くってことは良い運動だ。
その前に、しっかりストレッチしておけば、消費カロリーも増える。
いいことばっかりだ。
歩くってことは良い運動だ。
その前に、しっかりストレッチしておけば、消費カロリーも増える。
いいことばっかりだ。
昨日は痛飲。
美味しいお酒だったなぁ。
しかし、飲みすぎた次の日はカラダが辛い。
伸びない伸びない。
お酒とストレッチは同居できないんだな、多分。
美味しいお酒だったなぁ。
しかし、飲みすぎた次の日はカラダが辛い。
伸びない伸びない。
お酒とストレッチは同居できないんだな、多分。
今日も昨日に引き続き良い天気。
ちょっと寝不足だったので、ストレッチは不調。
花見日和。
ストレッチをして軽くランニングをしながら花をみる。
とっても健康に良いっす。
ちょっと寝不足だったので、ストレッチは不調。
花見日和。
ストレッチをして軽くランニングをしながら花をみる。
とっても健康に良いっす。
今日は昨日から一転、非常に良い天気だ。
体の調子はグー。。。です。
これから暖かくなると、どんどん柔らかくなっていく気がする。
体の調子はグー。。。です。
これから暖かくなると、どんどん柔らかくなっていく気がする。
週末は天気が良かったのに、今日は一転雨だ。
寝不足のせいか、カラダもちょっとがちがち。
3月もあと少し。4月には心機一転がんばろう。
寝不足のせいか、カラダもちょっとがちがち。
3月もあと少し。4月には心機一転がんばろう。
今日はお休み。久しぶりのお休みだ。
一日ゴロゴロしながらスラムダンク読んでました。
いいなぁ、バスケット。
いいなぁ、高校部活。
いいなぁ、青春。
全て過ぎ去ったものだ。
一日ゴロゴロしながらスラムダンク読んでました。
いいなぁ、バスケット。
いいなぁ、高校部活。
いいなぁ、青春。
全て過ぎ去ったものだ。
