ダイエット
2024-07-30 | ★
7.26、うつ病になるほどのことがあって退職する方がいる。
他部署に深い闇を持ってるような人相の方が2人いて、ちょっと関わってしまった。
ストレスがひどい。
7.19、会社の経費で、部署みんなでお昼をいただいた。
めちゃ仲のいい職場で、毎日楽しい。
半年足らずで辞めた以前の職場は、猛威を振るう3人がパワーアップして、衰退の一途をたどってるよう。
私の後に入った人も続かず1年で4人が辞め、長く勤めた人も2人辞めてる。
7.15、ダラダラ食べ続けるのをやめたら、あっさり体重は減った。
けど下腹のお肉は健在。
7.11、ズボンが入らないので、ラクできるワンピを買ってるけど、次々と失敗で気に入るアイテムなし。
やっぱり痩せないとダメだ～。
オートファジーで痩せた自慢動画を見たので、本日から開始する。
12:00～20:00の8時間以外は食べてはいけない設定でいく。
5.26、毎日お昼休みを削って歩いたのに増えてる！
5.18、ストレッチ素材だからと短パンを無理してはいたら、太もも部分の糸がブチブチブチと切れた。
そんなに増量していたとは…。
スーパーで声をかけられて、SoftBank→DoCoMoのイルモに変えた。
今は違約金なしで乗り換えられて、機種代は別物として扱われると、初めて知った。
事務手数料分を現金で補填してもらえたし、毎月1GB以下しか使わないので月々の支払いが1650円+機種代になった。
めちゃくちゃラッキーと思ったけど、通信速度が4G+で若干イラッとすることがある。
