朝からバタバタ忙しい日でした😅
仕事の合間にカーブス&買い物へ。
ほんのり汗をかく程度に身体を動かす。
やっぱり気持ちいい❗️
ランチ？おやつ？
１５時前にかぶり付く‼️
朝食べたのはバナナのみ🍌
それからのこれ⏫
昼過ぎの隙間時間に酸素カプセル&マッサージ💕
うたた寝３０分🤤
その後のマッサージは強烈～❗
(;´Д`)ﾊｧﾊｧ💕💕💕
イケメン２号は針の資格有るからツボをピンポイントで指圧してくる～💦
ヤバァ～イ( *´艸)❤️
夕食の準備はゆっくり。
整骨院にはもう行ったからね。
ギョーザ
焼きうどん
ほうれん草とベーコンのイタリアンお浸し？
ギョーザが残る…。
明日の長女のお弁当だな(笑)
嫌がるかな？
まぁ…
何もコレって無かった１日…。
眠いけど眠れない。
薬飲んでも良いんだけど明日に響くかもだし😓
明日も頑張りますか…