わが家のメダカも元気…
実家のメダカはもっと元気！
夏に近づくにつれ、見たことない
虫も現れる…
みなさまよい週末を
こんばんは。
足を使って、ふみふみ、トントン…
全身スッキリマッサージ
♪フーレセラピーりすまいる♪の
chinaです
わぉ！gooがバージョンUPされてる～
今まで、携帯だと出来なかった操作が出来るようになってるぅ～
こりゃ、便利です
さて、今日は７月に鎌倉で開催する
癒しイベント
coco fortaの会場となるおなりカフェに、打合せに行ってきました～お昼をいただきながら…
前菜は、鎌倉野菜のピクルスサラダ
おなりカフェの定番⁈焼きカレー
今日は、モッツァレラのさっぱりではなく、チェダーとゴーダのこってりをチョイス
（チーズも選べるし、カレーのトッピングも、野菜かお豆かが選べるの！）
お腹も満足、打合せも横道に脱線しながらも（笑）順調に進んで、
何かを進めて行く時、1人より2人、2人よりもっと、、、
人が増える程、色々な考え方、アイデア、経験値が増えて、多角的に物事を見られるようになるな～と実感。
りすまいるは、単細胞というか、短絡的なので
こういう場は、とても刺激になり、勉強にもなるのです。
ハッピーな話も聞けて
なんと、お店を出たとこで高校時代の
友達と、20年以上振りにバッタリ会ってしまう！という
なんとも楽しい一日…
雨降りながら
気持ちは晴
の金曜日。
おはようございます。
足を使って、ふみふみ、トントン…
全身スッキリマッサージ
♪フーレセラピーりすまいる♪の
chinaです
カンカン…
パンダ、、ではなく
これ！
可愛い缶のこと
フランス製のエッセンシャルオイルが
入っていた缶なんだけど、
鎌倉のアロマテラピーサロン
イリスさんからのプチプレゼント
（いただいておきながらプチって
失礼か？笑）
でも、会う度に「はい、これっ」って
さらっとくれるの。
中身は、ハーブティだったり、バスソルトだったり、サシェだったり。
お仕事で使うオイルだから、沢山購入→缶がどんどん溜まる→どうしよう？
って、思い付いた活用法！らしい…。
貰う人が負担に思わず、でも心がほっこり嬉しくなる（中身はモチロン、なんて言うか、その気持ちが嬉しいっ！）、そういうさり気ない贈り物が出来る人って、憧れるなぁ。
りすまいるは、ちょっと苦手なこと
さり気なくて、女の子らしくて、
イリスさん、素敵よ～
いつもありがとね
あ、昨日ブログで紹介した
coco forta にはイリスさんも出店！
ぜひ会いにきてね～✨
おはようございます。
足を使って、ふみふみ、トントン…
全身スッキリマッサージ
♪フーレセラピーりすまいる♪の
chinaです
じゃじゃ～ん！
ちと、小さいな
７月１０日（水）10:00～15:00
鎌倉御成のおなりカフェをお借りして
《coco forta vol.2》
開催で～す！
ＦＢページはこちら→☆
今回、りすまいるのフーレはお休みさせていただいておりますが、裏方？黒子？となって、会場をチョロチョロしてると思います（笑）
前回のメンバーに、新たなメンバーも加わって、また新しいココフォルタを
楽しんでもらえたら…
近々、会場となるおなりカフェにて打合せ！
ブログでも随時出店メンバーの紹介をさせていただきますね～
鎌倉散策＆ココフォルタ
おすすめです
おはようございます。
足を使った新感覚マッサージ
♪フーレセラピーりすまいる♪の
Ｃhinaです
ジメジメとした天気が続くこの時期、
体がだるくて重いな～なんて感じること、ありませんか？
この梅雨の時期は、空気中の湿度が高くなるため
普段なら知らず知らず肌から蒸発している水分が、
なかなか体内から出て行ってくれない
むくみやすい、そんな時期なんです。
寒い時期のイベントでは、お客様に気になる箇所をお伺いすると
だいたい「肩が・・・」「背中が・・・」と
上半身に集中していたんだけど、先日のもくりんマーケットでは
なんと半分くらいのお客様が下半身、足の疲れを気にされていました！
このジメジメっとした過剰な湿気が、なんとなく重～くて
だる～い、と体調を悪くさせる要因のひとつなんですよね・・・
梅雨はむくみを起こしやすい季節ではあるけれど、
それ以外にも運動不足による血行不良や、スナック菓子や
インスタント食品などによる塩分の摂り過ぎだったり、
ストレスによる自律神経の乱れや、女性ホルモンが関係している場合もあり、
実に様々な要因が重なっていることも多いんです。
＊バランスの取れた食事
＊適度な運動
＊リラックスできる時間
健康と美容にはこの３つはとても大切かも
フーレセラピーは足の広い面を使って、
効率よく血液・リンパの流れを促して、
免疫力、自然治癒力を高めていきます。
優しい当たりながらしっかりと筋肉内の疲労をほぐし、
施術の後は体もぽかぽか温まり、軽い運動をしたような、
心地よい疲れを感じていただけます。
リンパの流れを改善して、老廃物とさようなら！
スッキリと軽やかに夏を迎えましょう
フーレってどんな感じなんだろ？
ぜひ一度体験してみてほしい・・・
フーレセラピーりすまいるのＨＰはこちら→☆