Welcom to Re.smile blog
足でふみふみトリートメント
免疫力・代謝UPで健康で笑顔の毎日を…
フーレセラピーRe.smileです♪
新宿にあるフーレアカデミーで、定期的に開催されている「フォロアップセミナー」
久しぶりに受講してきました
セミナーでは毎回テーマが決まっていて、
例えば
・冷え、むくみ
・腰痛
・更年期
・脚、膝痛
etc…
身体の悩みを多方面から学べる場
今回のテーマは「東洋医学」
フーレセラピーの施術は、経絡に沿った鍼灸に代表される東洋的理論と、循環系を改善して代謝を高めていくスポーツマッサージに代表される西洋的理論を融合させたもの
フーレと関係の深い東洋医学
学ぶことは沢山で奥が深い…
セミナーでは、その入り口となる部分を学んで参りました
人間の生命活動に必要な３つの要素
気（エネルギー）・血（血液）・水（体液）
これらがバランス良く体内を循環することで
私たちは健康に過ごすことができます
どれかに過不足があったり、滞ったりすると
身体に不調が現れ病気を起こすと言われています
経絡はこれら３つが流れる道となります
ちなみに、経穴はいわゆるツボと呼ばれるもので、例えるならば経絡は線路、経穴は駅、と
いう感じ
フーレをする時に意識していること、大事にしているのは手や足の指先まで丁寧にしっかりと触っていくこと
そこが経絡の始点や終点が集まっている場所でもあるから
指先を超えてなお、ふみふみを続けることで
ほぐしもれを防ぎます
そして、自然哲学の思想である「陰陽五行」
世の全てのものは、木・火・土・金・水の
5種類の元素からなる、という説
それぞれが互いに影響を与え合うことによって（相生また相剋しながら）、天地万物が変化し循環する、という思想
人間の身体も自然の一部ととらえ、この思想を
もとに様々なことが読み取れるのも興味深い
過ぎたるは及ばざるがごとし
という言葉もありますが、
何事もバランス良く、そして循環させる
これが東洋医学の考え方でもある
「未病を防ぐ」に繋がるように思います
わたしもアラフィフになり、季節の変わり目などに体調を崩しやすくなってきたなぁ、と感じてきたタイミング
未病を防いで、毎日健やかに過ごしたい！
いろんな方法や手段があります
人によって何が良いかが違ったりもします
そのひとつとして、フーレとの出会いが少しでも誰かのお役に立てたら嬉しいな
そんな気持ちです
自分のコレっ！を探りながら
一緒に頑張っていきましょ〜〜
OPEN 10時～17時（最終受付16時）
完全ご予約制（不定休）Mail : re.smile.tsujido@gmail.com
Tel : 080-4448-8420
「フーレ りすまいる」で検索ください