朝はきれいな青空が広がっていました。鹿の角も随分大きくなりました（写真は1週間前に撮影）。
こんにちは
あろま～にゃ
です。現在の気温（17：30）14度です。
夜にかけてグングン気温は下がってきます
さて、今日は
ハーブティーのご紹介です。Relaxiaにて施術を受けてくださった方皆様には、
DR.スチュアートのハーブティーの中から、
「アップル＆ジンジャー」か「グリーンティーチャイ」を
帰りにお渡ししております。
（以下ハーブティーの説明は、わが師匠のアロマ専門ショップ
「健然ファーム」のHPよりお借りしました）
「アップル＆ジンジャー」は、豊かな風味が疲れを癒し、気分をスッキリさせてくれる
とても飲みやすいフルーツティーです。
ビタミンCが多く含まれ、芳醇な香りも楽しめます。
「グリーンティーチャイ」は、体が暖まり、ゆったりとします。
口いっぱいにエキゾチックな香りが広がります。
そして、私
あろま～にゃが冬になると毎日1杯は必ず飲むのが「エキナシアプラス」です。
「エキナシアプラス」は、ビタミンC、鉄分を多く含み、病気に対する抵抗力を高めます。
感染症、インフルエンザの予防にお勧めします。
私はこの「エキナシアティー」に「ゆじゃちゃ」を入れます。
そうすると、体も暖まるし、更なるビタミン補給も期待できます。
今年の冬はハーブティーで、風邪を引かない冬にしましょう
