こんにちは
佐藤由紀です
いつもサトラのホームページ、スタッフブログ、サトラのFacebookをご覧頂きありがとうございます
今日は㈱コニシ様主催のパナソニック様ショールーム女子会に参加してきました

講師は管理栄養士の松村先生です。
松村先生は、㈱タニタのメタボ対策の特定保健指導などの健康支援サービスを担当している傍ら、自治体・健康保険組合・企業など様々な所でタニタ食堂についての講演を行っています。
今日の女子会の内容は、IHクッキング実習セミナーとタニタ社員食堂健康レシピでした
メインの豚肉とアスパラのオイスター炒めは、班ごとに分かれ調理




最後は皆で試食です

野菜たっぷり塩分少なめの健康料理
こんなにボリュームがあるのに500キロカロリー


早速実践してみようと思います
講師の先生・コニシ様・パナソニック様、今日は大変お世話になりありがとうございました
今日はお腹がいっぱいで夜ご飯どうしよう
(笑)
お腹がいっぱいなのは私だけですからね~
それではまた明日アップします

サトラのfacebookも更新中です
十勝・帯広リフォームのサトラ
佐虎建業(有)ホームページ http://www.satora-r.co.jp/


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メインの豚肉とアスパラのオイスター炒めは、班ごとに分かれ調理






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今日はお腹がいっぱいで夜ご飯どうしよう

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