健康づくり再開 2019年06月14日 23時17分00秒 | 日々の出来事 身体のためにウォーキング再開。 もう二年以上御無沙汰でした。 最後に入った港トンネルを歩いたのはいつだっけなぁ？ 妻が病にかかったあたりから、歩かなくなったよなぁ(-""-;) とにかく運動不足だから2～3キロ程度のウォーキングでも疲れてしまう。 運動の後は、港タワーで休憩なう。 ここから街を眺めるのも久し振りです。 . . . 本文を読む
