いやぁん、ストレス

最近またジンマシンに悩まされている

私が初めてジンマシンに悩まされたのは、今から４年くらい前だったと思う。
いきなり全身が痒くなって、顔から下は真っ赤になり、痒くて痒くてたまらなかった。
お風呂に入ると血液の循環がよくなるため、さらに痒くなって・・・

内科に行ったところ、疲れやストレス、あと栄養がちょっと足りないってことだった。
その当時は、前のルームメイトと新しく住む場所を探していたりして確かに疲れてたと思う。

そして、次にジンマシンが出たのが３ヶ月前くらい。
この時は皮膚科に行って、やっぱりストレスや疲れだろうと診断された。
っていうか、結局何が原因なのかわからないのが困る。だって日常生活してたら、疲れやストレスって普通に溜まるものだと思うし、そう診断されると「確かに疲れてるもんね」って思うしかないじゃない。疲れないようにするのってけっこう大変。だって自分から疲れるようにしてるわけではないわけだし。

そして今回。
これがまた疲れやストレスが原因なのだとしたら、私は確実にここ最近の出来事のせいだと思う。
クリスマスパーティの場所探し、ホントに疲れたし、それで結局やることができないなんて。

そういうわけで、今日はバイトが終わってからまっすぐ家に帰り、少し寝た。やっぱり睡眠は大切だって私は思うから