テレビで
この食品は
健康に効果あり❗
と 紹介されると...
多くの人が
その食品に飛びつく
そんな傾向が
見られるらしい 👀
けど
一つの食べ物が
健康を左右する
なんて考えられん
(画像は 一部 拝借)
だから じいじは
そんな話に
飛びついたこともないし
毎日
ロクなもの食っとらん
それでも
健康には
そこそこ 自信あり (^^)v
「草食」男子じゃなく
「粗食」爺さんなれど
粗食でも
毎食 欠かさず
美味しく いただき 🍚
毎晩
適量の酒を たしなむ 🍶
これぞ
じいじの健康の秘訣 (^^)v
時々
「適量」に止まらず
多量の酒になって 🍶🍶🍶・・・
翌日は
元気を失うことも
あるけど... (^^;