中秋の名月 とはいえ

ハイシニアには

辛い　満月🌕なり(￣▽￣;)

ここ二日

寝てばかり

と思えば

夜は、　ゼーハーいいながら

運動タイム(￣▽￣;)

おなかゆるゆる

も、ひたすら寝て回復❤️‍🩹

松茸ご飯トッピング😆

旬の食材食べて

長生きだよ〜

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