今年もKルピスもどき

Kルピスの乳酸菌の香りが
自律神経を整え
リラックス効果があるらしい

ので

Kルピス風な乳飲料を作りますよ～

材料

プレーンヨーグルト450g …1パック
砂糖450g
レモンしぼり汁 …レモン一個半分



ヨーグルトの同量の砂糖 と覚えます

最近ヨーグルト分量が、メーカーで違うから要確認！


鍋に全部いれて、混ぜ合わせ

火にかけ、沸騰しないていどに加熱したら終わり



粗熱が取れたら、500ccペットで保存





少し入らないから

試飲


水や、炭酸水で稀釈して飲みます

Kルピス？ラッシー？の中間みたいな味

Kルピスの、効能と、同じとはいかないけれどね^^;

小さい子ならKルピスってダマせそう(*^^*)