両親学級１

妊婦になると通常の検診とは別に「母親学級」「両親学級」というものがあります。
いつからできたのか知りませんが、親へなるプレママたちに色々指導してくるものです。

普通は仕組みは違えど、市区町村にて行われてると思いますが、
私が通院してる病院でも別に設けられてるので、昨日1回目の受講に行ってきました。
(だって、病院の初診検診時にテキスト代含めた料金強制で払ってますから！爆)

受講回数は全部で4回。おおまかに言うと
1回目：精神衛生、妊娠中の生理と衛生、グループ懇談会
2回目：妊娠中の栄養、マタニティビクスやヨガの練習
3回目：産科・病棟の見学、入院と産後と赤ちゃんについて
4回目：分娩の準備と経過、無痛分娩、呼吸法の説明
を看護士、栄養士、助産師、医師が指導してくれます。
でもこれは平日だけなので参加できないパパさんのために
4回を1回分にまとめた日曜クラスもあります。

で、昨日の1回目の受講はだいたい同じ月に出産予定の人がくるように設定されてるので
20名近く来てましたが、ほとんどの人が5月出産！
子供達が皆同級生かと思うとちょっとすごいなっと思ってしまいました
でも出産時期が同じだと、同時期に悩みを抱く内容も似るらしく、
懇談会で他の人の話を聞けたのは参考になりました。
(病院側もそれが狙いらしいですが。)

私の現在の悩みは頭痛に日々困ってることと、
それでついご飯を適当に済ませようとしがちなことです。
気をつけてるつもりでも、私の不注意が原因でアレルギーが多かったり、
肌が弱かったりとかしたら可哀想だしね