8月5日練習日記

　今日は先週を上回る暑さでした。飲んでも頭から水をぶっかけても
水分が体から出ていってしまう中、今週も男子チームに混ぜてもらっての
練習となりました。

　キャプテンかなちゃんのお友達にも参加してもらっての今日のメニュー
は、
　先ずは基本的にインサイド、インステップのキックの練習から腿トラップ
からパス、胸トラップとレベルが上がり、ヘディング練習へ。
　その後は「振り子」。左右に動きながら、パスを受け、最初は普通にインサイド
で味方に返し、次はアウトサイドで返し、最後は内側の足でインサイドで返す練習。

　そして鳥かご4対１。男子チームの紳士的な計らいにより、私たち女子には
男子はダイレクトで味方にパスしなければならないところ、２タッチOKにしていただいたりして、、、。
　お次はロングパスしながらゴールに向かっていく練習。効き足でないほうで蹴ると、思ったようにボールが動いてくれません。
　続いて超実践的な練習へ。パスをだして、再び返してもらってからサイドにいる味方にロングパス、また返してもらってシュート！3人で攻めていく形の練習でしたが、決まらないんだ、これがまた！！！（超悔しい！）
　最後はミニゲーム。かなちゃんのお友達が1点決めたりして、
「おぉっ！」と、みんなでうなってしまうシーンもあった今日の練習でした。
　来週はお盆前でお休みですが、再来週は皆さん一緒に頑張りましょう！