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FC RAGAZZE di GAVI

大阪府堺市を中心に活動する女子サッカーチームのコミュニケーションブログです。

9月24日 練習日記

2006-09-24 17:25:12 | 練習日記
なんと!!ブログの更新方法をずーっと昔に習ったことに
今日気づいた、かなです。
ふふふ。なんかたのしー。
ということで今日の練習日記はワタクシが担当します

今日はかなとさとちゃんの2人だけでして、
「男子に混ぜてもらえたらいいな」との願望むなしく、男子は来ず
なので2人で練習しました

ジョグ⇒ストレッチ⇒ボールタッチ⇒ドリブル(久しぶりに)
⇒リフティング⇒トラップ(2人でボールを蹴りあう)⇒2人1組基礎
⇒パス⇒ポストシュート(普通の⇒浮き球)
という感じで行いました。

最後のシュートは、浮き球のポテポテをボレーシュートする感じでやったんだけど
これがなかなかうまくいかず、考えれば考えるほど自滅していきました
ちょっとむきになりつつ、何回も何回も繰り返してやって
タイミングとかは、良くなっていたと思います。
12時半くらいに終了しました。
休憩を長く取ったわけでもないのに(ほとんど給水だけしかしてない)
気がついたらけっこう時間が経ってました。
集中してたくさんボールを蹴ることができて
それなりに良い練習だったと思います。ね、さとちゃん!

来週もがんばりましょう


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5 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

コメント日が  古い順  |   新しい順
久しぶりのマンツーマン (さとこ)
2006-09-24 22:09:30
今日もいい天気でしたねー。久しぶりに2人だけって状態の練習でした。最近は新しく来てくれた人達や、違うチームの人達のおかげでにぎやかに練習できてたのねー。次はたくさん揃うといいな~

かといって、今日の練習が物足りないってわけではないですよ! さくさくとメニューをこなしつつ、止める人がいないため時間も関係なしでボール蹴ってたしね。少人数ならではの充実感でした!

かなちゃん、2人練習楽しかったよ~! 浮き球はまたリベンジやわ
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お疲れさまです (マイ)
2006-09-25 12:07:38
24日の練習はカナさんと聡子さんだけだったんですねぇ!!o(^ー^)o

おつかれさまです♪♪(*´人`*)ノ



時間を忘れて、必死にボールを蹴ってる2人が想像つきます☆(笑)

来週はマイも参加しまーす!!

人数集まって、ゲームでも出来たらいいですね☆



大学の友達で何人かがサッカーをしたいと言ってます♪(●´∀)人(∀`●)

その子達の都合が合いそうであれば、1日の練習に連れて行きまァす♪♪

早く週末にならんかなァ♪♪
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お疲れ~ (KAN)
2006-09-25 20:25:46
2人やったんか・・・

次は行ける!!久々のサッカーは楽しみです。

浮き球やりたい!ってかやってみたい!!!
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お疲れさん! (しん)
2006-09-26 00:35:57
かなちゃんブログ更新ありがとう。

練習は2人やったみたいだど充実してたみたいやね~お疲れさん。

実習がんばってねー
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ええなあ~ (えりこ)
2006-09-29 01:12:58
 むっちゃ充実してそう!私も早ボール蹴りたいっ!

 早くケガ治そう。
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