4月12日練習日記

私ごとながらうちのあ○ちゃん４月からピカピカの１年生になりました～
子供は楽しみいっぱい、親は不安いっぱいの小学校生活。さてどうなることやら
あ○ゆ○ちゃんがえらい大きくなっていてびっくり
子供達はどんどん成長しますね。

参加メンバー　
しんさん、えりこさん、かんちゃん、ゆいか、とわちゃん、ノブ、子供４人

練習メニュー
①ランニング、ストレッチ、基礎練習(写真左上）
②２人１組キック＆トラップ
③２人１組でトラップでDFをかわしてパス
④パス＆ゴー
⑤男子と合同でミニゲーム

えりこさんは別メニューでキーパー練習（写真右上）

②のヘディング練習でゆいかアドバイス
ストレート、叩きつけ、クリアの球筋を意識してするとよい


③では三角形にコーンを置いて頂点のコーンをDFに見立てて、そのDFをよけつつ、
底辺の２つのコーンの間でトラップしてパスを出す練習をしました（写真左下）

この練習いいです　でも難しい
止めすぎたら寄ってきたDFに取られるし、蹴りすぎるとコーンから出てしまうし、
その加減が難しい…かんちゃん、ゆいかは足にボールがくっついてるみたい　すごーい
私これができないからボールを受けるとなるべく早くパスを出したくなっちゃうんですよね。

もしこれができればもうちょっと余裕もってパスが出せると思います

とわちゃんにはゆいかのきめ細かい指導がされていました。
今は教えてもらえばもらうだけ吸収すると思うのでぜひ上手な人はどんどんおしえてあげて欲しいです。


④パス＆ゴーは始めは普通に後半はパスを出した人がDFになってやりました。
DFがつくとぐっと難しくなります。先ほどの③の練習が活きてきます。


⑤では女子５人＋子供２人＋しんさん＋男子２人男子７人
女子の方のチームはえりこさんがキーパーで入りました（写真右下）

始めは女子チームがかんちゃんのミドルシュートとしんさんのヒールキックでリード
（しかしこのキックでしんさんは太もも裏を痛め負傷退場）
中盤ノブのヘディングで追加点　ナイスパスでした

しかしその後はすっかり男子チームペース、どんどん点を入れられて３対３

最後女子チームの男子メンバー２人の連携でなんとか勝ち越し４対３で終了

大活躍だったのが子供ちゃん２人、ものすごくボールを追ってくれていました。
サンキュー　本番にも欲しい２人です
えりこさんも男子の突進に負けずに体を張ったプレーでした。
どうか試合までに無理してけがしないでね

今日は試合が近いということで女子を同じチームにしてもらいました。
男子チームのみなさんありがとうございました

あと子供達、今日もお母さんにサッカーさせてくれてありがとう！

以上ノブでした