６月１８日 練習日記

「暑い！」 朝まで残った雨はやんだのですが 気温があがり始めると「暑い！」 湿度が凄くてストレッチするだけで 汗が流れる状態でした。 人数が少なかったので 前半は新メニューをいろいろ試してみました。 試合から抽出した基本動作を繰り返せるように 組んでみたのですが、暑さもあって「キツイ！」 でも効果はありそうなので皆さんお楽しみに！ 後半はパスとシュート練習をしました。 かなちゃん、ショコラ、フ . . . 本文を読む