ウォーキング 2009年11月07日 | ポン おはようございますポンでございます11月に入り、寒さが厳しい季節となりました最近ポンは健康に気を使いお友達とウォーキングを始めましたやはり運動はいいものですこれを習慣付け、これからダイエットの為にもポンは頑張ります « インフルエンザ | トップ | 壺家の仲間達 »