最近、あんまり快眠できていません。

最近、あんまり快眠できていません。
なぜだろう？
十分に疲れているはずなのに。


ネットで調べてみたら、睡眠サプリというのがあるらしい。
睡眠薬は常用したくないけど、サプリなら、まあ良いか。


どうやら、リラックスする効果や感情を安定させる効果があるとか。
とにかく試してみたいですね。
快眠できると良いな。