毎朝のフレッシュジュース バナナ、人参、豆乳など

毎日飲んでいるフレッシュジュースがある。　　歳をとるとあちこちが悪くなるもので、ある理由で脳外科の担当医が血圧は120前後に抑えるようにと指示があった。　　かかりつけの医者に話すと　”そんなことはできません”　との事。

血圧に良いとの事でこのジュース。　　バナナ、豆乳、人参、－－あとは知らない、あまりおいしい物ではない。　　　でも、これが効いているかどうかは知らぬが今の所130前後。　　感謝、感謝。