私自身、むくみやすいこともあって
普段から気をつけているのが塩分をとりすぎないようにすること![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
でも、なかなか難しいんですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
特に大好きな麺類には、結構な塩分が・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
そこで出会ったのがシマダヤ株式会社さんの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
からだにやさしい「本うどん」シリーズ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/f4/2c2d9a3d7c9557918150ee806f141582.jpg)
なんとコチラ、うどんなのに塩分ゼロなんです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
これってスゴイですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/c3/4b97c87a2d0942b99a53494f22e49551.jpg)
第1回JSH減塩食品アワード金賞受賞もしているんだとか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/eb/c4bcbfdfc0fa47724abd3f805ac9a299.jpg)
国産小麦粉100%というこだわりもうれしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
作り方は、普通のうどんと同じです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/8d/c0cd1cd2a6d80e22612efa26f5c4db98.jpg)
カロリーは261キロカロリー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/77/45c98c4bab7586bf0461d4c554ab5930.jpg)
袋から出してみても、普通のうどんとなんら変わりありません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/ed/5fb4c770a93335e24103522347099dd1.jpg)
麺が食塩ゼロなら、うどんつゆもこだわりたいもの
もちろん、シマダヤ株式会社さんから、素敵な商品が出ています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
「チルドだからおいしい」うどんつゆ(塩分40%カット)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/a4/f5fff05bba4d1c84e715231e616f0999.jpg)
チルドっていうところがポイントですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
通常に比べ、塩分が40%もカットされています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/5a/22a41b5a6d81ee1d59f659934b137b31.jpg)
塩分に気をつけた麺とうどんつゆを使えば、ヘルシーに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
まいたけ、豚肉、卵、ねぎ、にんじんを入れて作ってみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/d1/78e8a99cf31e467740c36a853ba56c1b.jpg)
確かに薄味ですが、だしのお味がしっかりしているから満足感あり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
うどんもきちんとコシがあって美味しくいただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
シマダヤのファンサイトファンサイト参加中![](http://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=675662441568dfbda970bd&m=514274017d349&k=1)
![](http://track.monipla.jp/mp_track/eff_imp.php?e=11662851184c57cd09c8372&m=514274017d349&i=675662441568dfbda970bd&fk=0&kind=1)
普段から気をつけているのが塩分をとりすぎないようにすること
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
でも、なかなか難しいんですよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
特に大好きな麺類には、結構な塩分が・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
そこで出会ったのがシマダヤ株式会社さんの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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なんとコチラ、うどんなのに塩分ゼロなんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
これってスゴイですよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/c3/4b97c87a2d0942b99a53494f22e49551.jpg)
第1回JSH減塩食品アワード金賞受賞もしているんだとか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/eb/c4bcbfdfc0fa47724abd3f805ac9a299.jpg)
国産小麦粉100%というこだわりもうれしい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
作り方は、普通のうどんと同じです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/8d/c0cd1cd2a6d80e22612efa26f5c4db98.jpg)
カロリーは261キロカロリー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/77/45c98c4bab7586bf0461d4c554ab5930.jpg)
袋から出してみても、普通のうどんとなんら変わりありません
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麺が食塩ゼロなら、うどんつゆもこだわりたいもの
もちろん、シマダヤ株式会社さんから、素敵な商品が出ています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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チルドっていうところがポイントですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
通常に比べ、塩分が40%もカットされています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
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塩分に気をつけた麺とうどんつゆを使えば、ヘルシーに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
まいたけ、豚肉、卵、ねぎ、にんじんを入れて作ってみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
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確かに薄味ですが、だしのお味がしっかりしているから満足感あり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
うどんもきちんとコシがあって美味しくいただきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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