#news:小寒5日 新着一覧
１/１０（水）小寒５日＃認知機能回復①有酸素運動➁筋力トレーニング➂バランス運動の組み合わせ
〇軽度認知障害MCI :Mild Cognitive Impairment の段階から適切な取り組みを始めることで、認知症への進行を防いだり、認知機能が回復したりする可能性は十分にあります。その取り組
１／１０（火）小寒５日＃東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT
😔「老人五省」 (参考)海軍兵学校「五省」https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/3...
1／１０（火）小寒５日＃(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力＃旬食材を食べよう
😨日本のもろさ ウクライナ侵攻で見えた食料の危機的状況 2023年02月21日山下一仁https://bl...
1／１０（水）小寒５日＃東京都＃天気痛症状＃調査時間帯０～６時＃😨少し痛い～痛い～かなり痛い」割合８２％
◇二十四節気のサイトhttps://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/yoko/2023/rekiyou232.htmlhttp://koy...
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