昨日の疲労抜き超スロージョグ11キロ果たして疲労抜きになったのかどうか?まったくわからないまま今日を迎え…相変わらず坐骨神経痛はご健在なり昨夜遅くメンバーからのLINEがあって寝てたの
今日も不安定な冬の空模様時折強い風が吹く中冷たい雨が降ってたかと思うと雨雲の隙間から陽...