土日の休足日の後の今日少しはマシに走れるかと思ったが…痛風の方はかなり改善してきたものの坐骨神経痛が治りそうな気配なんら感じられず…むしろ坐骨神経痛ってこんなに痛かったっけ?そう思うほ
昨日はゆるジョグの10キロだったから今日はできれば20キロ?最低でも15キロを!そう考えてい...
平日の毎朝初孫くんをこども園に送り届けてから1時間ばかり走る日課のジョギング…最近特にひ...