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肩コリや腰痛の予防は、歯磨きと一緒
#ストレッチング
#肩コリ予防
#腰痛予防
歯磨きは、皆さんにとって、すっかり生活動作の一部になっていることと思います。朝起きたら顔を洗い、食事を済ませたら歯を磨く。昼食を食べて、コーヒーを飲んで、一息ついたら歯を磨く。夜、寝る前...
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