必要緊急の外出が続いたので少々 疲れがでてしまいました夏バテ予防にはタンパク質と言えば鶏肉や牛肉にも多く含まれていて 豚肉には夏バテ予防に良いビタミンB1は 別名「疲労回復のビタミン」と呼ばれ...
不織布マスクの方が感染対策には良いと言われてますが どうしても 不織布は肌荒れして仕方なかった...