#練習会 新着一覧
金子地区 郷土かるた練習会お知らせ
金子かるた部よりお知らせです10月のかるた会についてお知らせします。後半から、毎週火曜日が練習日となります。ご協力よろしくお願いいたします🙏★10/22火19:00～20
9月28日練習会の風景
9月28日練習会の風景 https://vt.tiktok.com/ZS2pJoDeJ/坂戸市公益活動団体『北坂戸フォーク...
まどか練習【1000m×5(600)】
少しだけ走りやすくなったけど、走ってみれば滝汗！ ■参加者Ａグループ 3'15"/km(r3'00")おのっち（ペースメイク）、なが...
まどか練習【6400ｍPR(600)+1000m】
9月中旬になっても残暑が厳しいので、1周少ないメニュー変更。たぶん、みんなこれで助かったと思います...
まどか練習【1000m×4(600)】
今年もやつが来ました。酸素が体に入らなくなり、乳酸が溜まって足が動きません なので、一人で超高地トレーニン...
まどか練習【8000mPR】
やっと暑さが落ち着いたのか？走る前からのダルさは無くなった感じです。 ■参加者Ａグループ 5'50"/kmながは...
まどか練習【2000m(600)+1000m】
台風前で気温は高くなく、走りやすいくらいでした。 ■参加者Ａグループ 6'30"/2000m田舎侍、まえた、よしとみー、もーりー（ペ...
ハプニングの連続…😅
【ハプニングその①】 昨日はワタシが企画&担当の練習会♪ 明け方から1時間に15ミリの雨が降り…ついでに雷も鳴る😅 思わず、「来週に延期します...
まどか練習【1000m×4(600)】
全くアップしないで、しかも、一歩も走ってないニューシューズでいきなりインターバルは無謀でした...
まどか合宿
今年の合宿は、練習会+一泊二日でした。 8/12AM:夜須高原〜大根地山15km大根地山山頂⛰️🥇金ちゃんトップたなかつ負傷😱...
まどか練習【8000mPR】
夏メニューで距離を落としましたが、それでも沈没、、、。 ■参加者Ａグループ 5'50"/1.6kmゆうり（ペースメイク）、なが...