毎日のジョグで疲れが溜まって来ました。しかし5月目標100km達成に向け頑張ってます、今日は暑くも無く雨も上がり気持ちいい日なので10kmジョギング。
昨日のお昼前から雨が降り続いて今日は薄ら寒い朝となっただけどなぜか坐骨神経痛があまりヒ...
昨日は二度寝で6時起き今日は普通に?6時起き初孫くんがお休みの土日朝早くに走ろうと思って...
木曜日、曇天で蒸し暑い日でした。仕事は粛々と進みめましたが、残業に突入。終わり間際にス...