#牛乳の効果 新着一覧

毎日、牛乳を飲んでます。

牛乳に含まれるタンパク質は血液に水分を引き込む成分の材料になるそうです。私は以前から、毎朝、牛乳を飲んでます。血液が増えれば、髄液になる水分も増えるかな？と思ってます。

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2023年7月14日
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