（火）キッズ格闘技＆グラップリング一般
19:00〜キッズ格闘技20:00〜グラップリング一般☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。☆2014年修斗ミドル級新人王 勇星（イサム）
（月）キックボクシング初級＆一般クラス
19:00〜キックボクシング初級少なめでしたが、無料体験から１人入会ありました。来週（月）も２人無料体験...
（土）グラップリング一般クラス11:50〜
１人無料体験ありました。入会してくれるかな。今日は初心者がほとんどだったので、マット運動から、受身、基本的な打込みなどをやりました。帰り際にまた、無料体験の申し込みありました
（土）キッズ格闘技＆初心者クラス
09:30〜キッズ格闘技10:40〜初心者クラスキッズ格闘技は今年初でした。子供は元気。みんなミット打ちも強くなりました。子供から元気チャージしてもらいました...
今日のピロクテテス
最近は無料体験の申し込みちょこちょこ。昨日も１人、来週も２人、入会希望も何人か。世の中は変わりました。マスク着用でアルコール消...
19:30〜（金）基本クラス
３名参加。シャドー3分3Rミット3分3Rローキック、カーフキックの打ち込み。マススパー3分４R少ない人数で...
（木）ブラジリアン柔術クラス
20:00〜今日は少なめでした。基本的なことからやります！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。☆2...
（水）キックボクシング一般
19:30〜７人参加無料体験１人→そのまま入会してくれました。ラダー→シャドーやっぱり、カーフキック☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあ...
（火）キッズ格闘技＆グラップリング一般
19:00〜今年初のキッズ格闘技マット運動と組技の打ち込みをやりました。今日はみんなで写りました...
屋根の雪下ろし完了！！
昼から屋根の雪下ろししていたので、自分は大量の雪をならすことのお手伝い無事に雪もなくなりました。駐車場も夕方には水で雪も溶けていると思うので普通に止められます。今日は...
雪かきで修斗伝承！
朝から自宅の駐車場とジムに来てジムの駐車場の除雪完了！ 今日は完全に自主トレにしましたが、１...