2月15日(木)国分寺市老人クラブ連合会主催の健康講座に参加しました。ロコモ予防で健康寿命をのばそう!がテーマです。講師は市村正一杏林大学客員教授でした。要支援・要介護になる原因の第一
11月17日(木)国分寺市老人クラブ連合会主催のバス旅行に行って来ました🚌養老渓谷、千葉方面...
3月31日(水) 晴午後。日傘をさして、集会所に向かう。もう、すっかり春。 日差しも...