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アーサナの持つ様々な側面を味わう♪

アーサナの持つ様々な側面を味わう♪

今日は、武井典子先生のTT復習会に参加してきました。テーマは、「アーサナの持つ様々な側面を味わう」。ある一つのアーサナをとってみても、そのアーサナのどこにフォーカスするのか？そのアーサナにどの

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2021年11月29日
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