いくら栄養があるものや、体にいいものを食べても食べた方を知らないと意味がないものになってしまいます。食べ方とは何なのか。『咀嚼』そしゃく。かむことです。そんなことぐらい知ってるよと言われ...
といっても体の成長。2か月で約2キロ増えた。この2週間は1日36gずつ増えている。これは妻に...
