#人工股関節置換術後 新着一覧
1週間ぶり！
前回走ったのは先週の金曜日。ということで1週間ぶりに走りました。週末3連休のスキーで股関節周りに痛み未満の疲労感がありましたが、元に戻ったようです(^з^)-☆。5km 33分1秒。今日は
疲れた〜=3
3日間、地味練完了です。雪は降らなかったけど、十分滑れました。（写真: 今日のゲレンデ。ラ...
雪舞う？！
午後から雪の予報...予報通り、雪が舞い始めました。でもでもでもでも、勢いがない！と思って...
雪増えず？！
お天気は最高です！！良いのか悪いのかf^_^;？！（写真: 快晴〜！）クリスマスから雪があまり...
6日ぶり！
今日は在宅勤務で、お天気も良い〜！...ので、昼休み帯にランニングにGO！（写真: 色鮮やか！...
走り過ぎ？！
1日おきに走ってみました。12/29、31、1/2、4で5kmx1+10kmx3。年末年始限定です(๑˃̵ᴗ˂̵)！（...
明けまして．．．
おめでとうございます。元日、2日と良いお天気ですねo(^-^)o！今年の年賀状、少し、オリンピ...
走り納め！
今年は無事、走り納めできました*(^o^)/*！！（去年は坐骨神経痛の前兆で走れずだったので｡ﾟ(...
心を入れ替えて！
先週末、疲れて全く走らずだったので、2週間ぶりに走りました。すっかり冬景色になり、冬の陽...
寒くても笑顔(๑˃̵ᴗ˂̵)！
雪降りました*\(^o^)/*！！朝9時頃から降り続けて、気温が下がっても風が吹いても許せました｡...
雪乞い！
雪降れ〜！！スキー場はオープンしていても全面滑走可までは至っておらず｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡。今日は...