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心身一如 その二
#心身一如
#筋トレはシニアの智慧
#シニアはアイソメトリックトレーニング
(秋バラ)心身一如古本屋に行ったら「心と身体の処方箋」という平成18年5月の文藝春秋特別版があった。ちょっと古いけれど、A4版で216頁まるごと健康特集という見事な特集版であった。編集
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