令和3年5月16日(日)AM11:22全身に総重量18kgのウエイトを着けて池袋の町をウォーキングしました。家を出発したのが、AM8:17分頃で、池袋に到着したのがAM8:55分です。帰ってきたのが、
ウエイトを身につけて歩くことにしました。ウォーキングです。ウエイトベスト 10kg左腕にア...