水曜日

朝　6：50　オートミール+カテキン　南高梅　🍌　🍓 お昼のサラダとヨーグルト 夜　19：15セブンのコロッケ　100円　しゃけは半分お弁当にちゃんこ風

4人

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2023年3月15日

今日の弁当

今日の弁当は薩摩揚げ焼きと卵焼きとほうれん草人参茸胡麻和えとポテトサラダです。似顔絵はパンダ...

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2021年3月16日

昨日の昼ご飯

昨日の昼ご飯は鰻丼でした。愛知県三河産の大鰻を買ってきました。これに串を打って強火で焼...

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2021年1月24日

今日の弁当

今日の弁当は煮烏賊と卵焼きとほうれん草胡麻和えです。人参と南瓜は烏賊の煮汁で煮ました。...

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2021年1月22日

今日の弁当

今日の弁当は肉巻きゴボウと卵焼きとほうれん草胡麻和えなどです。いつものように顔を描きま...

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2021年1月13日

今日の朝ごはん

今日の朝ごはんのメインは大根餅（台湾語：菜頭粿 ツァイタオゴエ chhài-thâu--kóe)です。次の写真のように大根と米粉で練り上げてホッ...

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2020年12月31日

今日の弁当

今日の弁当はおでん🍢とほうれん草胡麻和えと切り干し大根煮物です。おでん🍢の具材は鶏卵と薩摩揚げと竹輪と厚揚げと蒟...

2人

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2020年12月17日

今日の弁当

今日の弁当は烏賊リング揚げと卵焼きとハム巻きです。ほうれん草茸人参胡麻和え、蕨煮物、南...

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2020年6月29日

今日の弁当

今日の弁当は鰤照り焼き大根南瓜人参煮物と薩摩揚げとホウレン草胡麻和えと茹でブロッコリー...

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2020年5月12日