今日は朝にゆるジョグ。14.8kmを5分54秒/km。明日、ポイント練習の予定なので、これくらいで。こんなにゆっくりでも疲れましたけどね。 走った後で空腹のまま、13時3
【市川市民のソウルフード】昭和、平成、令和と続く、創業１９５３年「ひさご亭＠市川大野」...
