先週は冷凍ラーメンを2回も食べて糖質Offランチ生活を1度もやりませんでした。海より深く反省しています。 近所のスーパーに行ったら「豆干絲」が売り切れだったので、これを買ってきま
いつか食べようと買い置きしていた「とうふ麺」です。たんぱく質を摂るためとダイエットのた...