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双極性障害&ギャンブル依存性日記

感じたことをありのままに綴っていきます

気合いで頑張ります

2021-12-14 07:29:33 | 日記
最近、外の仕事をしているので、体力的には疲れ気味です。
今日も1日気合いで乗り切りたいと思います。



コーンフレーク


ビタミン剤の効果

2021-12-11 22:56:02 | 日記
以前、私は会社の同僚からの勧めでマルチビタミンのサプリメントを飲んでいました。
その時はあまり分からなかったのですが、飲むことを止めると疲れやすくなったので、効果は有ると思いました。
食事で幅広くビタミンを取れれば良いのですが、難しいため、サプリメントを飲もうと思います。






仕事です

2021-12-11 12:28:55 | 日記
今週末、今日と明日は仕事です。
お金も無いので、ちょうど良いです。
疲れを残さないように夜はしっかり休みたいと思います。
今、仕事の方も良い方向に向かい始めましたので、このリズムを崩さないようにしたいと思います。
皆様も良い週末をお過ごしください。






一歩一歩確実に進む

2021-12-08 22:25:16 | 日記
仕事もプライベートも一つ一つの積み重ねだと思います。
焦らずに確実に進んでいくことで、気が付けば結果が出ていると思います。
出来ない理由を見つけるよりも出来る方法を考えて、出来ることを精一杯やったら、それ以上は不安に思わないようにします。
何とか結果を出したいと思います。