こまちです
メンタルクリック行ってきました
夜は良く眠れるようになりました(*｀･ω･)ゞ
ただ…っと色々話をして
結果処方薬が増えました(乗数ではなく薬の㎎)
これで、落ち着けばよいのですが
きっと大丈夫❕時間がかかるかもだけど治るから大丈夫
精神疾患になって多分１年と１０ヶ月かな
体が重たくてダルいのは体調が良くないから無理はしないって思ったょ
こまちです
昼食はラーメン🍜たまには良いよね(ダイエット中)
行きつけのラーメンチェーン店、なんだか麺が美味しくなかった…おかしいなぁ
餃子も箸休めにチョイス✨餃子は間違いなく美味しかった
ね、聞いてもいい❔
ラーメン注文すると小ライスがついてくるんだけど、普通かなぁ❔
ラーメンにチャーハンと一緒だけど、量が多くて若い頃はガツガツ食べれていたんだけどね
今じゃラーメンすら食べきれなくて残しちゃう始末
だったら、最初から食べに行かなければいいじゃないの❔ってなりますよね
そうなんだけど一気にラーメン作れないでしょ(こまちの手順が悪い)
まっいいんだけど、文句言う家族じゃないから
そぅそぅ、こまちのブログにフォロー機能が出来るようになりました(*｀･ω･)ゞ
よかったらフォローしてやって下さい
こまちです
今日はぉ仕事公休です(人´ з`*)♪
朝から頭痛😵💥鏡に写る自分は誰❔このおばちゃん状態
今日は、メンタルクリック通院日でもあります
最近は、夜良く寝る事が出来ています🎵人目を気になってしまうって事はまだ、あって気にしすぎって自分で思えない
いつも、ビクビクしながらぉ仕事しています
直接誰かに注意や文句を言われる訳じゃないけど、ちょっとした周りの態度から、あ〰️また私の事言ってるじゃんっと妄想してしまう、妄想じゃなく実際に言われているって思ってしまう
こまちの仕事ペースが遅いから周りに迷惑かけてしまっていて、時間内に終われないこまちが嫌になる事すらあります
でも自分で考えるって事は出来るようになってきています
何も考えず…あ〰️頭が痛いなぁ
もう少し寝るかな