ウォーキング行ったょ

こまちです

ふぅ😵💨疲れた

雨がやんでいたのでウォーキング

7400歩、歩きました💦💦💦

今日は、凄く頑張って歩いて歩いて歩きまくってきました

足が痛いのも忘れていたくらいです

ウォーキング中、雨の季節に現れる🐌がたくさんブロック塀ににょろにょろ居ました

あと集合体恐怖症のこまちにはムリだった

🌻ひまわりがたくさん同じ方向をむいて咲いていました

写真は勿論無いよ

車じゃぁ通らない道を歩き、色々な発見をして楽しいですね

今日の夕食は鮭の塩焼きです(人´ з`*)♪

今日も１日皆様お疲れ様でした

ぉ仕事終わった

こまちです

こんにちは雨です

今日のこまちはアキレス腱が痛いです

なんか、アキレス腱の柔軟性がないかのような感じがしています

アキレス腱のもみもみマッサージをしてみたけど

痛いですね、全然我慢出来る痛みだから湿布しておくよ

あっ❕今日もぉ仕事行ってきました

毎月１日は、あれやこれやと忙しいです

でも、今日のこまちは…気持ち的に余裕がありました

明日は…無理だなやらなければならない作業を残してきたからね

今日は、上司が終わりなさい❕って言うものだから

終わったって感じ

残業をしないようにって中々ムリがあるょ

どぅしても、時間を数分過ぎちゃう🤣

今日は時間内に終われたからラッキー

今日もウォーキング行けないかなぁ雨ふりじゃぁ

レインコート着て行く❔蒸し暑いよ💦

雷鳴ったら怖いから雨だったら止めておくよ

しばらくウォーキング行けない日が続くのかなぁ

また、デブになっちゃうょ💦マジで😭💔