簡単ビビンバ・・

今日の晩ご飯・・
この間おぼえた、簡単ビビンバグー、グー、グー
　　　大好評
牛肉・・すりおろしニンニク、焼肉のたれ（チョッと多め）をまぶしといて焼く
豆もやし
ほうれん草
にんじん
　　　　　野菜は蒸して、すりゴマと塩で味付けすれば
　　　　　　　　簡単ナムルの出来上がり


お肉を焼いたお鍋に、ゴマ油を入れ　ごはんを敷く
　　　その上にナムル、焼いたお肉、卵をのせてチリチリ言って来たら
　　　混ぜて、おこげがチョッとできると美味しいんだよね

　　野菜もたくさん食べれるし、簡単でホントに美味しかった～



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



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