
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがとうございます🎵
7月5日(金)朝10時からのアイアンガーヨガ担当大村のクラスの体験にお越しくださった方のご感想をあげさせていただきます。
「道具を使用して正しい動き方をすることが楽しかったです。」A様 40代 女性
本日の体験の方は
長年ヨガをされておられるのでほとんどのポーズを理解されておられると思います。
そういう方がアイアンガーヨガをされると
「ポーズってこうやるんだ」と思われる方が多いと思います。
一般的なヨガはポーズの形を言うのみで筋肉の動きや方向性は言わないのでポーズ自体はやり易いと思います。
でもそのやり方は自分の体のやりたいポーズの仕方ですので結局歪みは調整出来ません。
アイアンガーヨガは歪みや姿勢の調整に最も良いヨガと言われています。
本日のご感想でレッスンの強度の感想も
「良い意味できつかった」と答えてくださっていました。
A様、ご入会ありがとうございます。
来週もしっかり動いていきましょう。
7月は体験無料キャンペーンを実施しています。
他のスタジオに通われていて退会されぴいちに入会してくださった方はさらに入会金を半額とさせていただきます。
(自己申告のみで結構です。証明書などは要りません。)
お待ちしております。
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